今日からオンライン授業が始まります。。。
こんにちは〜！
コロナの影響で大学が1ヶ月ほど遅れてのスタートとなりました！
といってもオンライン授業なので家から出られない生活は変わらないんですけどね。。
授業が始まるのは面倒だけれど、オンライン授業は決まった時間ではなく授業が公開されてから1週間（授業によっては2週間）のうちならいつやっても良いのでとっても楽です。
だけど1週間なんてあっという間に経つので、ぜーーーったい期限ギリギリで毎週焦ることになるのは目に見えています。
小学生の頃から変わっていません。。
しかし！
今年の前期はやることもないので、授業をたくさんとり、今までにないくらい頑張ろうと決めました！
そしてできれば4年生になったらほとんど授業にいかなくて済むようにしたいな。。。
今年あまり遊べない分、4年生になったらたくさん遊ぶぞ！！
ここまで読んでくださりありがとうございました！
また見に来てください！
ではまた！( ; _ ; )/~~~
最近太った。。(T . T)
こんにちは〜！
最近太りました。。。
もともと運動は良くする方ではなかったので自粛のせいではないと思っていたのですが、どう考えても食べる量は変わってないんですよね
それでおかしいなぁ、、、と思い原因を追求していったらびっくり！(◎_◎;)
歩いてない！
ぜーんぜん歩いてなかったんです！
今までは通学や遊びで1日1万歩いかないくらい歩いていたのですが、今は1日1000歩も歩いてない。ひどい日だと2桁しか歩いてなかった。。
1万歩歩くとだいたい350キロカロリー消費できるそうで、それが1か月続けば約1万キロカロリー消費していることになります。
そして脂肪1キロ燃やすのに必要なカロリーは7000キロカロリーです。
つまり食べる量が変わらずに歩かなくなれば、1か月1キロは確実に太ると言うことです。（私の場合）
歩くって大切なんですね(T ^ T)
私は3月中旬から自粛生活をしているので、この状況になってから約2ヶ月が経過したことになります。
なので2キロはしかたない。。あれ？でもおかしい。。。4キロ太った。。。
ん？なぜだ？まあでもいっか！
夏までに痩せれば！
そうだよね。夏までに痩せればいいよね。
あ、でも私今まで1度も、入学式までに痩せるぞ！とか卒業式までには！とか来月のデートまでには！とか達成したことない気がする。。。
いや、でも、今年こそは大丈夫でしょ！
よ〜し！明日からがんばろっと！
ここまで読んでくださりありがとうございました！
自粛期間に太るのは仕方ないですよね〜😁
太ってしまった方は私と一緒に明日から頑張りましょう*\(^o^)/*
ではまた（・◇・）/~~~
コロナ終息後に行きたいところ！！
こんにちは！
まだまだ自粛は続きそうですね‥
仕方がないこととはいえ、遊びに行くこともできず、気が滅入ってしまいそうです。
しかしどうにもならないことで気を落としても仕方ないので、コロナの終息を祈りつつ、終息後に行きたいところを挙げて気分も上げていきたいと思います！
では早速！
行きたいところその1
まずは普通にショッピング！👗
今まであたり前にできていていたことができなくなると途端に恋しくなるみたいです。。。
しかし、自粛期間の最初の頃は自由にお買い物ができないという状況は非日常でしたが、最近ではそれが日常になりつつあります‥（慣れってすごいですね😲）
そんな状態なので終息後にショッピングに行ったらそれだけでとっても開放感に溢れ、楽しい気持ちになりそうです(^O^)
行きたいところその2
それは、、USJ（ユニバーサルスタジオジャパン）！
実は友達と3月に行く予定だったんです。
しかしコロナウイルスの影響で断念しました。。。
計画は11月くらいから立てていて、とても楽しみにしていたので残念ではありましたが、感染してしまったらそれこそ旅行が台無しになってしまうのでしかたなかったですね。。。
なので終息したら絶対行きたいです！！！
そして最後、3つ目は〜〜
プール！！！か海
去年、水着を買って友達と行こうとしたのですが、ノロウイルスにかかり行けなくなってしまったので今年こそは！！と思っていたのですがこの始末です(T . T)
いや、でも諦めるのはまだ早い！！
ウイルスは気温の上昇と湿気に弱いと聞いたので、夏に向けて終息する可能性も大いにあります。（頑張れ！夏！）
なので夏には終息する未来を信じ、終息したら思いっきりプールではしゃぎたい！と思います！
どこにも行けなくてストレスがたまりそうですが、これらに行けることを信じて今は自粛とダイエットに励みたいと思います！（今のままじゃ終息しても水着が着れない、、（ ｉ _ ｉ ））
ここまで読んでくださりありがとうございます！
コロナ終息を祈って今は自粛を頑張りましょう！
ではまた(^^)／~~~
もう浮気はしない！〜リピートコスメ〜マスカラ編〜
こんにちは〜！
今回は私のリピートコスメを紹介します！
それは、、ヒロインメイクのボリュームコントロールマスカラです！
これはダイヤル式マスカラでダイヤルを回すことでボリュームを調節できる、お湯オフタイプのマスカラです！
正直このダイヤルによるボリュームコントロール機能はそんなに期待しないほうが良いかと思います。
理由は、あまり調節できている気がしないし結局自分のさじ加減次第かなと思ったからです。
しかし！
それでもなぜリピートするのかというと
それは
本当にちゃんとお湯でオフできるから！です。
え？それだけ？と思うかもしれませんね。。。
しかし、いままで様々なお湯オフ機能搭載マスカラを使用してきましたが、どれもお湯で落とすのは結構大変だったんです！（というかメイク落としでも落としにくい）
なのでここまでするりと落ちるのは初めてで感動しました！
それと色展開が2色（ブラックとブラウン）あり、私はそのうちのブラウンを使用しているのですが、色合いも赤みブラウンなどとは違い落ち着いた色のブラウンなので使いやすく、バイトのときなどに使っても全く浮かずきちんと感もだせるのでそこも気に入っています！
それと、皮脂や汗に強く、真夏に使ってもパンダ目になりません！
しかしウォータープルーフではないので、プールや海、どうしても崩したくない真夏のデートなどではウォータープルーフタイプのマスカラを使用したほうがいいかもしれません。。
ちなみに、ウォータープルーフのマスカラなら私はモテマスカラをおすすめします！
このモテマスカラもお湯オフ機能が付いているので、別でメイク落としを買わなくても落とせます！（しかし、落としにくいので丁寧に取らないといけません）
今、気に入っているマスカラがある方が買い換えるほどかどうかは微妙ですが、落としやすいマスカラを探して旅をしている方には試してみて欲しい商品です！
ここまで読んでくださりありがとうございます！
これからも様々な投稿をしていきますので、見にきてくださいね！
ではまた（・◇・）/~~~
最近はまっているもの〜おつまみ〜
こんにちは〜！
突然ですが、私には最近はまっている食べ物があって。。。
それは、、、
合鴨スモーク！
これはスーパーで¥299（税抜き）くらいで売っている、鴨肉をスモークしたものです！
これ、とっても美味しいんです！
味付けもされているので、スライスしたらそのまま食べることができます！
油が多くてこってりしているので苦手な人もいるかもしれませんが、塩気があってウイスキーやビールなどのお酒によく合うので、新たなおつまみを探している方には是非1度試してみて欲しいです。
父の日にこれの上位互換のものを送ろうか考えているくらい気に入っています！※本当はこれを送りたいけどプレゼントには安すぎるので‥
自粛中は暇すぎて疲れてしまいそうだけど、美味しい食べ物を食べて乗り切りたいですね(^O^)
ここまで読んでくださりありがとうございます😆
これからもたくさん更新していきますのでよろしくお願いします！
ではまた( ; _ ; )/~~~
マスクで肌が荒れました(T . T)けど治ってきた！！ついでに便秘改善！！
こんにちは〜
最近はコロナの影響で、マスクをしていないと非国民かのような視線を向けられますよね。。
なので自衛の意味もありどこにいくにもマスクをしていたんですが、そうしたらあっという間に肌が荒れました😢
そして、これはやばい！と思い、この1週間美肌チャレンジを決行しました！
※普段から美肌のために、あまりお菓子を食べないなどと気は使っていましたが、今回はさらにがんばりました！！٩( 'ω' )و
内容は、、、マスクは極力つけない！顔は触らない！です！←これが1番大切です。
しかし、そうもいかない人も、なるべく早く治したい人もいると思いますのでそういった方は、下記を参考にしてみてください！
①毎日の食事のどこかにアボカド（中玉半分）、納豆
（1パック）、海藻サラダ（両手いっぱい）をとりいれる。
②お風呂につかり血行を良くし、上がった後はお米のパックをしてしっかり保湿する。（お風呂に浸かりながらのパックは意味がないのでダメです）
③しっかり眠る！
しっかり眠るためにも筋トレやお散歩（ウォーキング）をして、疲れさせていました。
あとは寝る前は極力スマホやパソコンは見ないようにします。
④便秘改善！
やっぱり、余計なものを溜め込まないことは大切です。
しかし、お通じは頑張ったから必ずしもどうにかなるわけではないので、腹筋やおなかのマッサージなどをがんばりつつどうしても無理な時は酸化マグネシウムというお薬に頼っていました！
このお薬は市販品でとても安全性が高く、癖になりにくいものなので、試してみる価値ありです！
※他の下剤と併用するのは危険ですので絶対にしないでください！
しかし、人によって効果がでる薬の量や時間が違うので、次の日に何も予定がない日に少ない量から試してみることをおすすめします！
※効きすぎて、予定があるのにトイレから出られない！というような事になってしまう可能性があります。
ちなみに私は効果が出やすい体質なのか、4錠飲むと2〜3時間で効果がでます。
あと、ほかの下剤に比べてお腹が痛くなりにくいです！
それと、この酸化マグネシウムは便に水分を含ませることで排泄を促進するものなので、この薬を飲むときは普通の薬を飲む時よりも多めの水（コップ1杯、200ml）で飲んでください。
私はこれを知らずに飲んで、喉がカラカラになりました。
さきほど癖になりにくいと書きましたが、だからと言って毎日飲むのはおすすめしません。
これで出るようになったからと言ってマッサージやトレーニングなどをやめるのではなく、なるべく薬に頼らずに自分の力でなんとかできるように努力もしていきましょう！
このお薬はあくまで補助と考えましょう！
※試す際は自己責任でお願いします。
そして私の肌荒れですが、上記の4つを試した結果‥10個はできていたニキビがほとんどなくなりました😄
しかしまだ1個残っているのでもう少し頑張りたいと思います！
肌は体質だから、、と、美肌の人と比べて諦めるのではなく、自分史上一番綺麗な肌を目指して頑張りましょう！
最後まで読んでくださりありがとうございます！
すこしはみなさんの役に立つ情報があれば嬉しいです！
これからも美容についての情報をたくさん載せていきますので、ぜひまた覗きにきてください🥺
ではまた👋
最近みつけた便利なもの〜打倒コロナ！ハンカチはもう使わない〜
こんにちは〜！
コロナ自粛で、普段は当たり前に使えていたものが使えなくなったりと、みなさんも普段に比べて少し不便な暮らしになっているのではないかと思います。
さて、急ですが、みなさんは外で手を洗うときどこで手を拭いていますか？
①洋服？髪の毛？‥論外ですね笑
②ハンドドライヤー？←これは今はコロナの影響で使えないところも多いですね！（それにあれはたくさんの人の手についた水を飛ばすので菌の温床だとも言われています。そういった理由からも今回のコロナ騒動で使用禁止になっているところが多いのかと思います。あると便利なんですけどね‥）
そしてこれが一番多いのではないでしょうか？
そうそれは、③ハンカチ！
→しかし、それ、本当に清潔ですか？
もちろん、洗濯してすぐのハンカチ、つまり1番最初に使うときは清潔だと思います。
しかし問題なのは次に使うとき！
大抵の人は使った後はカバンの中やポケットにしまいますよね？
でもその行為、菌を増殖させてしまっているとは思いませんか？
実は私も2年くらい前まではハンカチを持ち歩いていました。
しかし、あるときデートのお誘い（やったー！）があり、万全の準備をしよう！と何を持っていくか考えていたんです。
‥お財布‥絆創膏‥ティッシュ‥ハンカチ‥ハンカチ、ハンカチ？
いや、確かに必要なんだけど‥もしだよ？
もし相手が手を洗った後にびちゃびちゃだったとして、このハンカチを共有するの？え、それって汚くない？てか相手も嫌じゃない？と思い‥（20歳になり、自分のことは自分でできる人が好きになったので、びちゃびちゃで出てきた時点でアウトです）
でもハンカチ2枚持って行っても、濡れたハンカチをカバンにしまわないといけないのか‥使うのは1回とは限らないし‥どうしよう‥😥
そこで！！！！
わたしがみつけたのが使い捨てハンカチです！
これは使い捨てなので普通のハンカチと比べてしまうしまうとどうしても割高になってしまうのですが、持っているととても便利です！
何よりとても清潔！
使い捨てなので菌が増殖することもないし、ティッシュとしても使えます。
コロナの時期にはもってこい！
一枚一枚はそんなに大きくありませんが、手を拭くには十分です(^O^)
それにとってもコンパクトなので持ち運びにも便利！
あとは潔癖症の方にもおすすめです！
私はアマゾンで購入しています٩( 'ω' )و
とても便利なのでみなさんも是非1度お試しください(^○^)
ここまで読んでくださりありがとうございます！
いかかでしたか？
このブログでは様々なことを掲載していきたいと思っていますので、よければまた見に来てください！
ではまた（・◇・）/~~~
